![Copia de Copia de HERRAMIENTAS DE APOYO PARA FORTALECER EL BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL EN TRABAJADORES DE LA SALUD](https://www.otecalicap.com/wp-content/uploads/2020/07/Copia-de-Copia-de-HERRAMIENTAS-DE-APOYO-PARA-FORTALECER-EL-BIENESTAR-FÍSICO-Y-MENTAL-EN-TRABAJADORES-DE-LA-SALUD.png)
Autogenerando Estados Saludables para Enfrentar Tiempos de Cambio y Grandes Desafíos
Modalidad E-Learning
Debido a la emergencia sanitaria que atraviesa actualmente el país, todos (as) estamos enfrentando más desafíos que lo usual. Nuevas formas de hacer y de relacionarnos nos obligan a cambiar nuestras rutinas, afectando directamente nuestro bienestar físico, mental y emocional
Nuevas formas de trabajar, la inesperada reorganización de los tiempos y espacios, hacerse cargo de nuevas labores, sumado a la inseguridad laboral, el miedo, angustia y ansiedad, produce que las personas vean alterada su salud física, psicológica y emocional, lo que la mayor parte de veces se traduce en estrés
Objetivo
Entender el estrés, cómo se manifiesta y cómo enfrentarlo de la mejor forma
Conocer los 4 pilares fundamentales para alcanzar y mantener un estado de bienestar
Aprender herramientas para autogenerar estados saludables a nivel físico y psicológico
Integrar hábitos para impactar positivamente en su vida
Además te entregamos un CERTIFICADO DE CAPACITACIÓN![](https://www.otecalicap.com/wp-content/uploads/2020/05/pago-1.jpg)
VALOR Sin información
CON CERTIFICADO![](https://www.otecalicap.com/wp-content/uploads/2019/06/relojarena.png)
DURACION 4 HORAS
ASINCRÓNICO![](https://www.otecalicap.com/wp-content/uploads/2019/06/diploma.png)
CERTIFICADO
NORMA DE CALIDAD NCH 2728![](https://www.otecalicap.com/wp-content/uploads/2019/06/fono.png)
Mesa Central
Fono: +56 2 33010275Horario de atención:
Lunes a Viernes
9:00 Am a 18:00 Pm
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Correos
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